Fibre cosa sono

Fibre alimentari • Cosa Sono le Fibre? La Loro Importanza COSA SONO LE FIBRE? Le fibre sono dei carboidrati (non digeribili) che in genere si trovano in tutti i cibi di origine vegetale come frutta, verdura e cereali.Componente essenziale di una sana alimentazione, le fibre svolgono un ruolo essenziale nella digestione.Ci sono due tipi diLeggi tutto ⟶